Pünkösdhétvégén négy napos útra indultunk Petivel és Csabival. Norvégia fagyos hágói után most a horvát szigetek egyik legkopárabb képviseőjét: Pag-ot és a fölé magasodó Velebit-hegységet vettük célba.

Bővebben: Pag - Velebit 2023

Negyvennegyedik születésnapom alkalmából barátaim különleges ajándékkal kedveskedtek nekem. Kaptam egy nevezést egy igazi klasszikus terepultra, az Ultra Trail Vipava Valley 107 km-es távjára 2023. május 6-ára. Tudom, hogy abszolút a jószándék vezérelte őket, s nagyon örültem a lehetőségnek, de már ekkor tudtam, hogy kőkemény lesz felkészülni és teljesíteni ezt a nem mindennapi, több mint 4500 méter pozitív szintemelkedéssel járó, javarészt sziklás, nehezen futható szakaszokat tartalmazó kihívást. Hosszú felkészülés után május 5-én este végre megérkeztünk a helyszínre, s pár óra múlva már el is rajtoltam, hogy az éjszakát és a másnapot végigfutva egy új emberként térhessek vissza.

Bővebben: Ultra Vipava Valley Centurion - terepfutóverseny

Amerika az emberiség egyetemes nagy álmának része. S ezt elsősorban az Amerikai Egyesült Államok testesíti meg. A kontinens nagyságú ország a maga végtelen változatosságával az első ízben idelátogató utazó számára kihívást, az egész életüket itt élők számára pedig izgalmas lét állandó forrását jelenti. Az amerikaiak a teremtés elkényeztetett gyerekei. Megannyi gyönyörű táj, a természet gazdag változatossága jutott nekik. Égbe nyúló hatalmas hegységek, végtelen puszták, mély és sötét völgykanyonok és tengernyi tavak birodalma ez, melyek méretükkel és színpompájukkal egyaránt lenyűgöznek. De az amerikai stílusú civilizációtól, annak ujjongó életigenlésétől nem lehet túl sokáig függetlenedni. Minden nagy város a találkozás új meg új kalandját kínálja.

Bővebben: West Coast 2023

Kristóf barátunk egyetemi tanulmányait 2023 tavaszán a spanyolországi Valenciában töltötte. Kaptunk tőle egy meghívást a tavaszi szünetre, s ha már így alakult, a bringáinkat sem hagyhattuk otthon. 

Bővebben: Valencia - Spanyolország - 2023

„Ahány ház, annyi szokás” – szokták mondani, s ez a mondás erre a témára nagyon igaz. Aki abban a reményben kezdett neki a cikk elolvasásának, hogy biztos és jól bejáratott felszereléslistát talál a sorok végén, azt sajnos ki kell ábrándítanom. Ilyen nem létezik.

Alapjában véve minden bringatúra teljesen más. Tengerpartra készülsz, vagy kétezres hágókon szeretnél átjutni? Norvégiában tekernél, vagy inkább Spanyolországban? Esetleg több, egymástól teljesen eltérő tájékra is vezet utad? Ez mind szép és jó, de hogy mennyire fogod élvezni a túrát, felkészültséged mellett nagyban azon fog múlni, hogy milyen felszereléssel indulsz útnak. Nézzük csak meg egy kicsit alaposabban!

Bővebben: Hogyan állítsuk össze a felszerelésünket egy többhetes kerékpártúrára?

Nemcsak a versenysportban, hanem a hobbi szintű túrakerékpározásban is nagyon fontos a helyes táplálkozás. Ha egy hét-három hetes többezer kilométeres bringatúrán, napi 6-8 órát bringánk nyergében szeretnénk eltölteni, ehhez rengeteg plusz kalóriára lesz szükségünk. Nem szabad elfelejtenünk, hogy bringánk „motorja” mi magunk vagyunk, s hiába fejlesztettük az otthoni felkészülés alatt az átlagosnál jóval nagyobb teherbírású „csúcsmodellé” testünket, megfelelő üzemanyag nélkül nem sokáig fog jól működni. Ha nem akarunk, ottmaradni az út szélén, akkor elégséges és helyes táplálkozásra és megfelelő folyadékbevitelre lesz szükségünk. Nézzük, mire is kell ügyelnünk!

Bővebben: Hogyan táplálkozzunk egy többhetes kerékpártúrán?

Talán könnyebb úgy tervezni, hogy korlátlan szabadidő, pénz és ráérő társak állnak rendelkezésünkre, de mi van, ha mindegyik valamilyen feltételhez kötött? Egy szóban, kihívás! De a legfontosabb célkitűzésünk volt, hogy bárhova is kerülünk, hozzuk ki belőle a legjobbat. Így szinte „miért ne, úgyis jó lesz” alapon választottuk ki az olasz főváros és a szicíliai Catania városa közötti útvonalat. Egy kis előzetes: a célkitűzés teljesítése sikeres volt!

Bővebben: Olaszország: Rómától Szicíliáig

A vadkempingezésről sokan, sokféleképp vélekednek. Legális-e egyáltalán? S ha igen, akkor is hogyan lehet kivitelezni? Biztonságos? Mi lesz, ha ellopják éjjel a bringámat, vagy rám törnek a sátorban? Bő húsz évvel ezelőtt elsősorban anyagi okokból kezdtem vadkempingezni. Egy 20-30 napos túrán jópárezer forintnyi szállásdíj össze tud jönni, ezt kívántam megspórolni ezzel a fapados megoldással. Most már könnyebben megtehetném, hogy egy olcsó kempingben vagy hostel falai között hajtsam álomra a fejem, de eszemben sincs. Maradtam a vadkempingezésnél. Hogy miért? Mindjárt elmesélem!

Bővebben: Hogyan vadkempingezzünk a kerékpártúrákon?